ぜんそくや皮膚炎等のアレルギーの原因となるダニ・カビの対策は赤ちゃんや小さな子供のいる家庭では、大変重要です。気密性のよい住宅が増え、年中ダニ・カビにとって心地よい環境があると言えます。 繁殖条件が一番整う梅雨時期はもちろん、暖房器具を使う冬場も条件によっては繁殖しやすくなります。快適な生活空間のためにも日頃の対策を心がけましょう。 いくら清潔にしてもダニがいない生活環境は、不可能と言われています。 人体に害のないレベルまでダニを減らし、維持していく事が大切です。部屋の換気、こまめな掃除、アレルゲン（ダニ、ダニの死骸、フンなど）の除去を心がければ快適な生活空間を作ることができます。 ダニが発生する場所 ふとん（寝具）、畳、布製ソファ、ぬいぐるみ、じゅうたん、カーテン、押入 ダニが好む条件 温度20〜30度　湿度60〜80％　餌がある（食べこぼし、ホコリ、フケ、アカ） ダニの種類 チリダニ、ホコリダニ、ツメダニなど（アレルギーの多くの原因になるチリダニには要注意） ダニの害 アレルギー性の鼻炎、ぜんそく、皮膚炎など。生きているダニは、もちろん死んだダニの死骸やフン（アレルゲン）の害にも注意。 日光やふとん乾燥機で定期的に乾燥させましょう。乾燥させた後は、ふとんを叩かずに掃除機を念入りにかける（布団専用ノズルヘッドが効果的） ふとんを叩くとふとんの表面に死んだダニを浮き上がらせる事になるので逆効果。掃除機をかける時は、ダニが多いとされる枕元と足下を特に念入りに（枕元には、フケな皮脂の汚れが多く、振動も少ないのでダニが集まりやすい傾向があります。） 夏場は、睡眠中の汗を吸っているので起床後すぐにふとんを押入に入れず、しばらく乾燥させましょう。椅子にかけたり、扇風機の風をあてると効果的。 週に2度は、念入りに畳の目に沿り、ゆっくり（１メートルを1分位目安に）掃除機をかけます。掃除機をかける前にフローリング用の使い捨てモップシートで畳の目に沿って拭いておくと掃除機のモーター風で舞い上がる細かいホコリが大幅に減少させます。 カーペットも同様に時間をかけ念入りに掃除機をかけます。粘着式のホコリ取りローラーを利用すれば掃除機で取れなかった細かいホコリや髪の毛を取ることができます。 必ず、すのこを利用しましょう。湿気がこもりやすくなるので定期的に風を通し、ホコリなどダニのエサになるものを取りのぞきましょう。すのこの隙間に古新聞を入れると新聞紙が湿気を吸ってくれるので便利。 洗えないぬいぐるみは、ゴミ袋（ポリ袋）に入れ、日干し、袋にぬいぐるみを入れたままでぬいぐるみを叩き、表面のホコリやダニなどを落とし、仕上げは、掃除機をしっかりかけます。ぬいぐるみによっては、日干しできないものがあるので注意。重曹があれば日干しする際に重曹をふりかけると消臭効果もあり、掃除機をかける時の目安になり、しっかりとダニやホコリを除去できます。 締め切った部屋は湿度が上がります。適度の換気を心がけましょう。湿度が55％以上になるとダニの活動が盛んになります。除湿器やエアコンを利用しましょう。 扇風機を使うと効率よく短時間で換気ができます。窓の近くに扇風機を置き、外に向かってスイッチを入れます。強制的に室内の空気が押し出され、他の窓から新鮮な空気が入りやすくなります。 窓が一つしかない部屋の場合は、窓の両サイドを開けます。扇風機を片方の外に向けて、スイッチを入れるともう片方から外の空気が入りやすくなります。 お風呂場など窓が一つの部屋の換気におすすめです。 ダニ対策グッズ紹介 安全性の高い防ダニ・除菌・消臭シート 安心シート 価格1,260円（税込み）100×70cm　2枚入り ハーパーベンソン株式会社 ふとんやタンス、おもちゃ箱など清潔にしたい所に最適な防ダニ・除菌・消臭シート。有害な化学物質を一切含まず、飲めるほど安全な「ミラクリーン」という抗菌消臭剤を使用。赤ちゃんや子供、化学物質に敏感な人へおすすめ。ダニを寄せつけず、繁殖を抑制するのでベビーふとんやぬいぐるみ入れやおもちゃ箱、布製ソファーの下に敷いておくだけで防ダニ効果・除菌効果・汗やアンモニア臭といった一般臭の消臭効果もある優れもの。効果も約1年持続。シートになっているので用途にとって切って使えるので大変便利。人にやさしく、ダニや雑菌に厳しい「安心シート」は、ダニ・カビを寄せ付けない生活空間作りに活躍してくれます。 詳細・お問い合わせ先 ハーパーベンソン株式会社 http://www.harper-benson.com/ ダニのいない安心寝具 ダニが一匹もいない布団シリーズ 価格24,150円（税込み）から ディノス 医療機関でも使われている特許も取得している防ダニふとん。特殊高密度織物によりふとんに進入しようとするダニを完全ブロック。アレルギーの元を絶つ事ができるのでお手入れもかんたん。もちろん、ふとんを干したり、ふとん表面の汚れなどは、しっかりお掃除が必要です。特にぜんそくやアレルギー症状のある方におすすめのふとんです。 水虫やオムツかぶれなどの皮膚のカビから食中毒・アレルギー皮膚炎など身近で私たちに害を及ぼすカビの対策は重要です。目に見えないカビの胞子は、空気中を漂い、繁殖条件があれば成長し、繁殖します。ダニ対策と同様にカビ対策もカビの好まない環境作りに心がけ快適な生活空間を作りましょう。 カビの発生する場所 台所、流し台、浴室、クローゼット、靴箱、押入、家具の裏、洗濯機など カビの好む条件 温度20〜30度（低温でも成長するカビ菌もいます）、湿度65％以上 エサ（炭水化物、タンパク質、脂肪などの栄養分） ダニの種類 青カビ、黒カビ、ススカビ、サルモネラ、腸炎ビブリオ、O-157、黄色ブドウ球菌など カビの害 ぜんそく、皮膚炎、食中毒　など シンクに付着している汚れにカビが発生する事は、珍しくありません。シンクを重曹で磨くと汚れもよく落ち、ピカピカになります。後かたづけが終わった後、水気を拭き取るようにしましょう。 カビの発生しやすい条件が揃う洗濯槽の内側は要注意。カビのエサとなる洗剤のカスが付着しやすいためすぐにカビが発生してしまいます。洗濯槽にイヤなニオイがある場合は、カビが繁殖している場合が多く、専用の洗濯槽クリーナーで洗濯槽を洗浄しましょう。日頃のお手入れは、洗剤と一緒に重曹を入れたり、仕上げに酢を入れたりすると洗濯もきれいになるし、洗濯槽のカビも発生しにくくなります。洗濯した後は、洗濯機のフタは、開けたままで内部をよく乾燥させましょう。ゴミが溜まるフィルターのゴミはこまめに捨てましょう。ゴミの中は、カビが発生しやすい環境があります。 カビを最も目撃する浴室は、石けん・シャンプー・皮脂の汚れ・湿度などカビの発生する条件が整っています。日頃の対策を心がけないとすぐにカビは発生します。 浴槽や桶など湯アカには、手荒れの心配のない重曹が便利。アルカリ性の重曹は、酸性の湯アカを分解し、細かい粒子の研磨作用でピカピカにしてくれます。 タイルなどのカビには、重曹を水でペースト上にしたものを歯ブラシで擦ります。程度によっては、カビ取り剤を使用します。 カビを取った後は、よく乾燥させ、カビ防止にタイル目にロウを塗ります。 入浴の後は、壁に飛び散ったせっけんに熱湯をかけます。石けんを落とした後は、浴室をよく乾燥させます。 手や調理器具をよく洗う（清潔が一番の予防になります） 食品にはよく火を通す（多くの菌は熱で死にます） 料理後はなるべく早く食べる 食料品の倉庫である冷蔵庫は、雑菌が多く、カビも発生しやすい場所の一つ。日頃から掃除をしてないと雑菌が繁殖します。アルコールや酢など除菌効果のあるものを使ってきちんとお掃除しましょう。 食べこぼしの汚れは、腐食し、菌が繁殖しやすいので、すぐにふき取りましょう。 卵ケース：卵の殻にはサルモネラ菌がつきやすいのでパックごと冷蔵庫に入れ保管しましょう。 ドアポケット：外気に触れる事の多いこの場所。牛乳や飲料水からこぼれた汚れが付きやすいのでこまめにふき取りましょう。 野菜室：細菌がもっとも繁殖しやすい環境です。魚や肉は厳禁。土の付いた野菜は土の中の雑菌が繁殖しやすので、土をきれいに落として入れましょう。 野菜をそれぞれポリ袋に入れた状態で保存すれば、菌の繁殖を防ぎます。   カビ対策商品 洗濯槽クリーナー 商品比較テストでも上位ランクする非塩素系クリーナー URUOI洗濯槽用クリーナー こだわり研究所 価格945円（税込み）2回分 洗濯槽の裏側の黒カビ・雑菌の除去・予防には、バスタブと同じように定期的なお掃除が必要です。「URUOI洗濯槽用クリーナー」は、安心の非塩素系。酵素力で強力に黒カビを落としてくれます。どんな洗濯槽にも使え、塩素のイヤなニオイもなく、排水も環境に優しいので安心。高い洗浄力とお手頃な価格は、一度、使ってみる価値あり。